脸上过敏怎么办 细心调养是关键

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干燥的季节，特别容易引发脸部皮肤过敏。很多人都不小心中招了，要怎么样才能改善和调理过敏了的皮肤呢？只要这样做，就能让过敏远离你。

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一、补充维生素c。皮肤过敏很多时候都是由于皮肤缺水干燥引起的。皮肤一旦缺水，就会生出无数个细小的伤口，这就是一般的过敏症状，维生素c能够使皮肤水润，因此补充一点维生素c可以帮助皮肤锁住更多的水分，从而预防和改善过敏症状。

二、不要去角质。会过敏的皮肤，通常角质层都很薄弱，如果这个时候还去角质的话，会更加伤害角质层，使得过敏症状更加严重。为了呵护皮肤，这个时候需要好好的养护皮肤的角质层。

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三、使用过敏肌专用护肤品。我们的日常护肤品中有很多都含有对皮肤刺激的成分。平常用可能不会觉得有什么，但是在皮肤过敏期间使用的话，会对皮肤造成很严重的伤害和刺激，所以在过敏期间一定要使用过敏肌专用的温和型护肤品。

四、不吃辛辣刺激的食物。不论皮肤出现任何不适症状，都不要再吃辛辣刺激的食物了，这类食物对皮肤的刺激很大，尤其在过敏期，会加重过敏的症状，一定要做到忌口，才能使脸部皮肤更快的恢复健康。

五、使用凡士林。过敏肌皮肤很脆弱，需要镇静。这个时期可以使用凡士林来敷脸，凡士林有很强的滋润效果，又不含任何对皮肤有刺激性的成分，可以安心的使用。

皮肤过敏需要保养，不要再像之前一样对皮肤太过粗暴，小心的调理就会恢复健康，并且一定要小心避开过敏原。