洗头掉多少头发正常   应该怎么办

洗头发时候掉头发，几乎是我们每个人都会遇到的问题，是一件令人非常头疼的事情。有的人掉的多，成团成团的掉；有的人掉的少，也就几根而已。那么，到底洗头掉多少头发是属于正常的呢？

其实，如果每次洗头发掉发六十根左右，是正常的生理反应，压根不需要过分的担心。但是如果是成团成团的掉，一把一把的，则是属于不正常情况了，就需要采取一定的措施。

为什么洗头发时候会大量的掉头发。原因可能有以下几个方面？

第一，洗发太过于频繁。有的人喜欢用很热的水洗头发，如果过于频繁，则会破坏头部的毛孔，引起过量的脱发。

第二，洗发水的质量不好。市场上的洗发水的价格从几块到几百都有，相应的质量也参差不齐，选择过于便宜的洗发水容易引起头皮坏死脱发。

知道了洗头发时候掉头发的原因，我们就可以采取措施去避免了。

第一，洗头发不要太频繁，而且，使用的水温不能过高。

第二，尽量选择正规厂家生产的优质的洗发水，它需要直接接触皮肤，在手上揉开了之后再抹到头发上。

想要洗头发时候少掉点头发，我们还可以从这几个方面着力。

第一，平时要少戴帽子，让头发在自然的状态下通风，保持头皮的干燥。

第二，无论生活工作中遇到什么事情，都要保持良好的精神状态。

第三，洗完头发使用电吹风的时候，如果不是必需，就尽量不要完全吹干头发，让头发自然的风干是较好的。