普洱茶减肥有效吗 效果清楚真实看得见

女性都希望自己的身材凹凸有致，但是有时候减肥不是一件容易的事情，付出了很多努力却仍然见不到效果，这令女性朋友非常苦恼。有一种普洱茶减肥法，无需节食或者坚持锻炼，只需要经常喝一杯茶就可以了，这种减肥方法是非常简单和高效的，受到了许多时尚女性的厚爱。那么普洱茶减肥真的那么有效吗？在减肥过程中又需要注意哪些？

有许多女性都反应，普洱茶减肥确有其效，它能针对女性不同的体质，达到边减肥边调理的目标，良好的瘦身效果清楚看得见。但是在减肥的过程中，有些注意事项是必需了解的，例如女性在例假的特殊时期，最好不要饮用普洱茶，因为经期铁元素损失严重，而茶叶中的酸性物质会妨碍铁元素的吸收，加重了身体贫血的状态，这一点需要特别注意。

如果女性正处于孕期，也不能多喝普洱茶，由于多喝茶会增加孕妇的尿量，从而增加肾脏的负担，对孕妇是非常不利的，应该引起足够注意。如果女性即将临产那就更应该远离普洱茶了，因为茶叶会令人的精神更加振奋，很容易造成孕妇出现失眠的现象，那么无疑对顺产是十分不利的。

与此同时，哺乳期妇女更应该离普洱茶远远的，因为茶叶水会影响乳汁分泌，给胎儿发育造成不利影响。以上注意事项女性朋友应该牢记，以免造成不利后果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】