经期怎样快速丰胸 几招让你轻松拥有迷人的胸部

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现如今越来越多的女性都开始追求令人羡慕的“雄伟”事业线，因此月经期间怎么丰胸的问题收到了热烈的追捧。了解经期怎么样可以丰胸，经期如何快速丰胸，的确可以让女性的乳房第二次发育，生活中很多时候都具有促进乳房发育的作用。
尤其是对一些平胸的女性而言，更有了解经期怎么样可以丰胸，经期如何快速丰胸的必要，以此来提高自信心。
据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是经期怎么样可以丰胸，经期如何快速丰胸？
医学专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说，木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的mm不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。
既然经期是丰胸的好时期，那么在这一阶段，月经期间怎么丰胸，什么食物的丰胸效果好？我们现在就为你推荐几款经期丰胸食物。

木瓜牛奶：前文中有讲到，木瓜有助于胸部的发育，当木瓜与牛奶配合在一起的时候，期丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

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酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素，醣化酵素是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙，它也是丰胸佳品。

种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的食物。

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维他命a食物：含维他命a的食物有利于激素的分泌，能帮助乳房的发育。很多食物都含有大量的维他命a，像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，这些食物在市场上都能买到。维他命b群食物：维他命b群有助于激素的合成，常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等。
富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。
以上推荐的经期怎么样可以丰胸，经期如何快速丰胸的方法都是经过很多专家研究和众多女性实践证明的，针对未过发育期的女孩是可以达到很好的辅助丰胸效果的。