江西高校食堂女神走红 女生瘦脸成功招人爱

　　江西高校食堂女神走红，照片上的这个妹纸韩范十足，在枯燥的大学生活里，确实是一点明媚的阳光。虽说babyfat招人喜欢，但是精致的小脸能让你更加上镜！女生怎样瘦脸安全有效？下面由网友推荐的好用瘦脸方法，总有一个适合你。

　　1、表情瘦脸

　　无时无刻都可以做的瘦脸方法，那就是张开你的嘴巴，作出各种口型，让你的面部肌肉动起来吧！尽量作出“啊、哦、饿、唔”的口型，可以不用发出声音，但是嘴巴动作一定要到位，这样才能让面部肌肉动起来。

　　2、冷热水洗脸

　　这个方法一开始是妹纸们用作清洁皮肤收毛孔，却意外的发现对于瘦脸也是很有效果的！早上清洁完面部后，分别用冷热水洗脸，每次冲刷3-5分享，肌肤也会变得很紧致哦！

　　3、食物瘦脸

　　喜欢吃的朋友不要错过了！只需改变一下日常的饮食餐单，就能实现边吃变瘦呢。有效的瘦脸食物包括芹菜、*、红豆、冬瓜、番茄、香蕉等等。

　　4、精油按摩

　　纯粹的按摩可能瘦脸效果没有那么好，但是配合调制好的精油，在按摩的同时能放松身心，加快瘦脸的效果。记得要选择信赖的精油产品，避免对肌肤造成伤害。

　　5、运动瘦脸

　　一直都坚持跑步，对于整体瘦身都有效果。推荐一周跑步三至四次，最好是隔天进行，这样身体也不会很累。注意做好热身运动，这样才能更快的投入到燃脂中。