怎么瘦脸两侧 饮食加按摩做小脸女神

　　怎么瘦脸两侧？大饼脸女生对于自己的脸实在很困恼，不仅每次拍照不能在前面，就连上传图片都要先修一下，想想都觉得心累。必须从根源杜绝大脸。下面推荐饮食加按摩瘦脸方法，让你实现小脸女神梦。

　　大饼脸很多时候是由于脸部水分没有及时排出，导致水肿，看上去比别人大了一圈。所以日常饮食要注重，不能吃重口味的食物，还有要多次下面这些食物：芹菜、冬瓜、豆苗、*、红萝卜，每天也要吃新鲜的水果。

　　按摩瘦脸：

　　1、两手握拳之后，利用关节部位，按摩脸部。从上到下、从内到外。

　　2、把脸部赘肉从鼻翼两端推向两边脸颊，再推出面部，至颈部。

　　每晚坚持进行，可以适量涂抹精油后再按摩，效果会更好。