韩15岁女星遭袭胸 青春期吃什么胸部发育

韩15岁女星遭袭胸，I.O.I成员全昭弥(Somi)长相甜美，身材匀称有致，集青春和可爱于一身，备受粉丝的喜爱。在出道时就被称赞是洋娃娃的全昭弥，成了大势女星。在青春期的女生会更加在乎自己的身材，想要拥有圆润饱满的胸部该怎么办？青春期必吃的几种丰胸食物，让胸部发育的更完整。

1、豆浆

其实青春期喝豆浆会比喝牛奶要好，因为豆浆里面也有植物蛋白，而且还有丰富的植物雌性激素，这都是青少年身体成长和胸部发育的必备。最好是自己做豆浆，毕竟外面购买的都是有添加剂的，营养并不多。

2、猪手

不要以为年纪轻轻就不害怕衰老，吃猪手的是最天然的驻颜食物，它们的胶原蛋白也能促进胸部发育。推荐焖猪手给大家，口感上真的没有肥猪肉那样油腻，反而多了一些Q弹的感觉。

3、鲫鱼

鱼肉的营养物质丰富，对青少年的好处多多。虽然鲫鱼的鱼刺比较多，但它的丰乳效果也不小！和豆腐一起煮汤，还能同时吸收蛋白质，皮肤也会变得更光滑。

4、木瓜

为什么木瓜可以丰胸？因为它们有天然的激素。不管是熟木瓜还是青木瓜，对青春期乳房发育有很好的帮助。用木瓜和牛奶榨汁喝是最佳的丰胸饮品！