柚子的功效与作用及禁忌有哪些 这些知识你一定要知道

说起柚子，想必大家都不会觉得陌生。柚子是一种比较常见的水果，它的营养价值是很高的，所以很多人都喜欢吃。柚子的味道是比较酸甜可口的，它还具有养颜美容、健胃消食的作用。但是除了这些好处，柚子还有什么吸引人的地方呢？有没有什么食用禁忌呢？

柚子是心脑血管患者很喜欢食用的水果之一，除了这些患者，肾功能不全的人们也适合多吃一些柚子。这是因为柚子当中含有很丰富的钾元素，这种微量元素对于这些患者来说是很重要的。身体的营养是需要补充的，特别是对于这些病患来说。

胆固醇这种疾病是很可怕的，如果它的情况比较严重的话，患者会很容易中风。而柚子当中含有的维生素C，能够有效的降低血液中的胆固醇含量，使得血液流通的速度更加顺畅。柚子含有的果胶也是能够减少我们动脉壁的损坏，使得血液系统功能增强。

柚子含有天然的叶酸，所以孕妇们在孕期可以多食用一些柚子，促进孩子健康的发育。并且，柚子还能够使得我们体质增强，这有利于身体吸收更多的钙质和铁质。除此之外，胃部不舒服的人们也可以吃一些柚子，因为它能够保护我们的脾胃。

当然了，在食用柚子的时候也是有一些禁忌的。一些药品是万万不能和柚子一起食用的，因为同食会引起头晕、呕吐、心悸等等症状。严重的话，还会导致猝死。一些正在服用避孕药的孕妇们也是不能吃柚子的，因为柚子会阻碍她们对避孕药的吸收。