怎样瘦脸 6个简单瘦脸法塑V脸

    为什么要瘦脸？小脸有什么优势？小脸显年轻，小脸上镜、，小脸显瘦……在小脸占尽便宜的社会，你怎能不瘦脸呢。6个简单瘦脸方法，大家一起瘦出V脸吧。

    一、脸部按摩

    每晚洁面后，在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下按摩方法进行脸部的护理，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢。

    (1)用中指和无名指，由脸部*向太阳穴、由额头*向太阳穴进行按摩。将整个面部僵硬的肌肉舒缓开，消除一天的脸部疲劳。

    (2)用大拇指的手指腹放于眼睛上方的眼窝处，食指指腹放于眼睛下方的眼窝处，轻轻按压进行按摩，促进眼睛周围的血液循环，缓解眼睛疲劳症状。颧骨下方按照如图所示画圆进行按摩。

     (3)分别由脸部*向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向*进行按摩。充分的促进血液循环，改善淋巴流动，排出体内老化废物，让血液及营养的供给顺利到达脸部。

    二、瘦脸美容小工具

    很多美容节目上都有介绍瘦脸美容的小工具，选择一款易操作的按摩用品，按照如图所示的箭头方向，进行脸颊、额头、颈部的按摩，有效的刺激脸部血液循环，消除脸部浮肿，让脸部紧实、脸色红润。

    三、饮用胶原蛋白

    随着年龄的增长，肌肤会出现松弛、暗淡、皱纹等症状。辅助饮用胶原蛋白，可以及时补充肌肤所需养分，延缓衰老，让肌肤由内而外年轻态。也可以食用含有胶原蛋白丰富的食物，如牛蹄筋、猪蹄、鱼皮等。

    四、刮痧护理

    面部的浮肿其实来源于身体血液循环不良，利用刮痧可以及时的疏导血液流通，改淋巴循环，防止体寒等病症，可以搭配刮痧油、精油、或者是喜欢的乳液，在刮痧的同时，对于护肤及养颜极有帮助。

    五、面部护理

    洗澡中，使用有效的瘦脸精油按摩脸部的肌肤和肌肉，保持3分钟，然后将乳液清洗干净，利用洗澡热的水蒸气将毛孔打开，促进乳液的吸收，3分钟就让肌肤有重生的感觉。

    六、健康的生活态度

    健康生活态度也很重要，拒绝熬夜、咖啡、烟酒，坚持运动、保证睡眠、健康的饮食，会让你面色红润，血液畅通，消除浮肿。平时可以多喝茶利于代谢和排毒，防止浮肿。