喝什么牛奶丰胸 教你搭配喝法快速见效

牛奶是常见的营养品，有人用牛奶美白，有人用牛奶补钙，那牛奶可以用来丰胸吗？伊秀女性网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你喝牛奶能不能丰胸，牛奶怎么搭配丰胸效果会更好，让你的胸部在牛奶的醇香中UP起来！

光牛奶是没有多大作用的，要和木瓜 一起才能起到丰胸作用。 具体做法1 材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）  做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。  2材料：木瓜半个(任何木瓜都可以了)，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。  做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，  以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用

纯牛奶的营养价值非常的高，而且对人体非常的有好处，牛奶是缺钙者，最好的选择，还有美容养颜的效果，牛奶里面含有蛋白质、维生素、矿物质，维生素B族，它们能很好的滋润肌肤的作用，那么喝牛奶能丰胸么，喝牛奶有一定的丰胸效果，但是效果不是很明显。

喝纯牛奶能丰胸吗

虽然牛奶的营养很全面，但是对丰胸的效果却不是那么明显的，如果想让自己的胸坚挺大点的话，在平时多保养一下效果会更好。也要注意加强营养和锻炼。牛奶也可以用来洗脸，对美白肌肤确实有很好的效果。

中医认为，牛奶味甘平，微寒，能够补虚损，益肺胃，生津润肠，还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，在天气炎热的夏天，饮用牛奶可以补充由于人体出汗而流失的水分，更能增加营养，这对保持夏日身体健康极为有益。

牛奶中含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等，能大大增强人体免疫抗病能力。所以，夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能清热解毒。

尤其是对病后体弱的病人，如患呼吸系统或消化系统疾病的病人，还有糖尿病病人等，牛奶都是一种非常好的营养食品。

目前在很多人的观念中存在一个误区，认为随着生活水平的提高，人们的身体不缺营养了，甚至有些营养过剩。但是临床观察表明，相当多的人，特别是青少年学生营养结构不合理，部分非常重要的营养缺乏，这直接影响青少年的生长、发育。专家建议，要营养健康，首先从喝牛奶开始。

牛奶富含钙、磷、钾，其中牛奶的含量非常丰富，儿童健康从喝奶开始。纯牛奶适合一般人使用。想丰胸常吃木瓜有很好的丰胸效果，而且能让你找回自信，能让你越来越有魅力。睡前喝牛奶有助睡眠。