花茶组合方式详解 正确搭配能减肥养颜

很多女性网友都很钟爱花茶，却是花茶不仅能够解渴补充水分，还有着减肥排毒或者是美白养颜的功效。单一的花茶喝起来味道太过单一，效果也不那么全面。而组合的方式能够中和它们的作用，扬长避短，充分发挥出花茶的作用来。

但是花茶组合是有讲究的，万物相生相克，不同的花茶所具有的性质不一样，强行搭配可能会适得其反。接下来为大家介绍几款经典的搭配吧。玫瑰花茶很具养颜的效果，这是很多网友都知道的，搭配枸杞还能够降火排毒，效果更佳。

枸杞是很多花茶中国都可以添加的，如菊花枸杞茶。取四五朵菊花，十颗左右枸杞，当然也可以加适量的红枣，可以补血养颜。这一道花茶很适合夏天饮用，俗话说是女人是水做的的，夏天水分流失大，更要喝更多的水来补充。多喝水对于减肥也是很有帮助的。

如果想要美白与减肥兼顾，那么柠檬花茶则是一个不错的选择。柠檬干片若干，加入三五多菊花，同时冰糖是不可少的，不然就太酸了。柠檬含有大量的维生素，它的美白效果相信网友们都有所耳闻。同时它还能刮脂解油腻，帮助瘦身。

以上的这几款花茶都是非常实用的，网友可以根据自己的实际情况加以选择。当然也可以自己搭配一些花茶，不过要注意的是花茶之间的习性，这就要求具有一定花茶知识了。希望这些花茶组合能够对我们网友有所帮助。