每天几滴葡萄柚精油  时时刻刻都在甩脂肪

葡萄柚味道较为酸甜、皮较厚、但也果肉多，价格也较为经济实惠，用来做护肤品也是不错的选择，更为重要的是健康，没有较多的添加剂，所以为大多数人所喜欢，能生津止渴、美白瘦身作用也不可小觑。只是有些关于葡萄柚精油的知识你知道吗？葡萄柚精油与蜂蜜调和敷在脸上，可以很好的滋润肌肤，细化淡纹，敷完后需要洗净，以免残留物堵塞毛孔。

葡萄柚可以用来榨汁，在炎炎夏日加上几个冰冻的冰块，与其他喜爱的水果混在一起更加美味，也可以做刨冰，来一层葡萄柚的果肉，加上一些好看的点缀，更是一种视觉享受。 葡萄柚中有利于人体的元素很多，但是不能多吃，以免吃太多消化不良，如果消化不良时及时上医院，或者吃消食片，来缓解胃胀。

每天饭后吃一点葡萄柚也可以瘦身，只吃葡萄柚坚持吃也可以瘦身减脂，还要多进行运动，记得要加上按摩肌肉相配合效果更好的。

葡萄柚精油的味道清香淡淡的，较粘稠，在肌肤上用手轻轻晕开，用力按压精油渗进皮肤内层，使用葡萄柚精油身上有淡淡的清香。

用精油还可以促进睡眠质量，使之睡得更加安稳，所以更多的人会选用葡萄柚精油，不仅有香熏的味道而且有葡萄柚的清香。在使用精油时要注意不要弄进眼睛中，弄进去要及时清洗。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】