您的位置:首页 > 科普知识 > 下午睡多久(学生午睡多久合适)下午睡多久(学生午睡多久合适)分类: 科普知识•2022-10-05 19:36:01 20分钟左右的午睡有助大于脑功能的恢复,睡太久反而容易越睡越困。容易打不起精神。