糖尿病吃什么水果好(血糖高最怕三种早餐)

64岁的老张是位资深糖尿病人，要说每天最愁的，就是吃这件事。

特别是早餐，被老伴和女儿管得死死的：“油条别吃了，太油了。”“楼下小卖部那粥不能卖！喝了血糖高！”这一天天的，老张真的不知道怎么吃好了。

糖尿病是个容易受饮食影响的疾病，因此“怎么吃”成了糖尿病患者最重要的难题，而早餐作为一天中最重要的一顿，更是格外受到糖尿病患者的重视，今天小九就给各位糖友说说早餐这件事儿。

糖尿病患者最重要的一餐——早餐

“早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少”、“早餐要吃的像‘皇帝’”，这些关于早餐的健康俗语无一例外都说明了早餐对人体健康的重要性，这对糖尿病患者来说也是一样的。对于糖尿病患者来说，早餐有多重要呢？