文胸的正确穿法  错误的穿戴会带来哪些危害

市面上的文胸款式有很多种，我们在选择文胸的时候切不可盲目相信商家的误导，一味的追求所谓的功效和性感，如果选择的文胸穿着不够舒适，那么它就会毁掉你原本凹凸有致的身材。很多人虽然在导购的专业建议下选择了适合自己的文胸，但因为没有正确穿戴，长期下去不但乳房受压迫，严重的还会造成身材变形。今天，小编就和大家分享文胸的正确穿法。

穿文胸的正确方法是：身体向前倾大概45度左右，双手穿过文胸的肩带，当肩带挂在双肩上之后，身体回正站直，之后将后排扣扣起来，扣完之后自己感觉舒适度，太紧太松都要及时调整，很多人不相信自己的感觉，那么小编教大家一个方法，把文胸后排扣扣好以后，从边缘刚伸进去一个手指，如何刚好能伸进去那么就是合适的。

后排扣找到舒适的位置扣好之后，接下来就是调整肩带，抬头挺胸保持自然呼吸，将文胸的肩带调整到自己感觉舒服的位置，一般女性正确穿戴文胸后，肩带距离罩杯的距离越大概4厘米左右，调整好之后可以活动一下双肩、或者是抬抬胳膊，观察文胸肩带是否会产生紧绷感，或者是脱落，之后再根据情况作出相应的调整，过松就收紧，过紧就放松一些。

文胸肩带也调整好了之后，身体再次向前倾斜约45度，用手将腋下的副乳，收纳进文胸里，这就是文胸的正确穿戴步骤。有些女生总喜欢穿宽松的文胸，或者是无钢圈文胸，虽然舒适，但不能帮助你塑造良好的形体，而有些女孩，为了追求美丽和性感，往往喜欢穿过紧的文胸，这样对呼吸和身体里的血液循环都不好，正确的穿法才能发挥文胸的作用。