上火嘴角起水泡怎么办  如何快速缓解

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如果上火的话，大家心里肯定会感到很不舒服的，而且上火对人的身体还是有不好的一面的，比如说上火会让大家的嘴角起水泡。嘴角有了水泡的话特别的影响大家的外形的，如果去见旁人或者是去一些地方，嘴角的水泡会很影响印象，那么大家有没有方法可以快速的消除水泡或者是有没有方法可以缓解一下这些状况？

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1. 吃点药降火

如果是因为上火而让自己的嘴角有了水泡的话，那么大家就可以吃一点可以降降火气的药。不过大家要看看自己上火的症状或者是水泡起的症状，然后再吃符合这些症状的一些药物，肯定是不能随便吃的，特别药这个是不能随便吃的，吃对了还好，如果吃错的话，反而会对身体有些伤害的。

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2. 涂药膏清凉降火

大家嘴角有水泡的话，也是可以涂抹一些药膏的，药膏在抹完之后会有一点凉凉地感觉，给自己的皮肤降了一点火气。特别是最近身体上火的话，大家可以给自己的皮肤补充点水份，在嘴角的周围抹一点唇膏或者可能补水的护肤品，这样就可以滋润下皮肤，让皮肤不要那么的干燥。

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3. 不要舔嘴

有一些人都会有一些错误的认识，比如说用自己的舌头去舔一舔嘴角，就可以给补充一点水，让嘴角也不用那么的干燥，其实这样的做法是不对的，因为嘴角会越舔越干的，因此这样的做法反而会让嘴角上面的水分流失的很快。就算嘴角有了水泡也不要用舌头去舔，只要大家用一些可以用来补水或者是润肤的膏药去涂抹一下就可以了。

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4. 多吃果蔬多喝水

既然上火会让嘴角起水泡，那么大家想让水泡消失掉的话，直接可以给自己去去火就可以了。给自己去火的方法就很简单了，比如说给自己多喝一点水多补充一点维生素，正常的睡觉就好了，像一些果蔬肯定是不能少的，大家要注意下。

其实多喝水是能解决很多的毛病的，也会让大家的身体也变得很健康很有活力的，因为水分不仅可以让大家的身体降降火，也可以给大家的身体多补充一点水分，让自己的血液循环快一点，也可以带走身体上的一些杂质和毒素。总之，多喝一点水对嘴角上的水泡的消除是有好处的。

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如果大家感觉直接喝水很快会烦会腻的话，大家也可以泡一点菊花柠檬之类的来喝，有一些花茶对大家的去火特别好的，所以说大家可以尝试一下。而且花茶也会让自己的口腔变得很清新，好处很多，不过大家在吃食上面还是要清淡一点比较好。

大家在平常休闲的时间比较多的话，也可以出去练练身体，不管是跑步或者是做瑜伽都是可以的，因为锻炼身体不仅可以让大家放松一下心情，也可以让大家的体质变强的，这样就不会那么容易生病了。如果的上火比较厉害的话，可以去看看检查下比较好。