diy除痘面膜有哪些 盘点4种祛痘面膜的做法

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恼人的“痘痘”，时不时地爬上脸来，一不小心还会留下痘印甚至凹洞，真是痘痘虽小，麻烦不少，据学者们统计，在青春期男性有95%，女性有85%患过不同程度的痤疮，所以大家称其为“青春痘”。青春痘，学名痤疮，好发于青春期，所以俗称“青春痘”。不过青春痘并非年轻人的专利，因为青春痘是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症。青春痘的好发区域除了脸部之外，颈部、前胸、上臂及上背部也是好发部位。

一、自制番茄草莓祛痘面膜
材料：鲜番茄 1个，鲜草莓 2个
制作方法：
1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净
2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去
功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
二、自制草莓酸奶去痘面膜
材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙
制作方法：
1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。
2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

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三、自制薏仁祛痘面膜
材料：A 薏仁 100克，甜杏仁 9克
B 海带 10克 海藻 10克
制作方法：
1.将B料洗净后切细，A料淘净。
2.将上述材料一同煮成粥即成。
3.每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。
功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。
四、自制胡萝卜祛痘面膜
材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克
制作方法：
1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

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注意事项
祛痘的10个良好生活习惯 
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 
9、上火的东西尽量少吃。 
10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。