脸颊两侧长痘的原因是什么 注意个人作息习惯是关键

很多人的皮肤都比较油腻，这是由于脸部毛孔过于粗大导致分泌物增多，所以痘痘就会比较容易长出来。脸部的毛孔分泌物需要我们及时清理，否则时间久了，这些分泌物会造成堆积，从而引发痘痘的爆发。我们体内火气过旺也是引发痘痘的一个重要原因，很多时候我们身体不能顺利排出体内废物，就会通过其他方式排出，例如长痘痘、发炎、肿胀等。

当然，脸颊两侧长痘也与我们的作息习惯、饮食习惯息息相关。很多人在平时没有养成良好的习惯，比如经常熬夜，没有按时睡觉，甚至会有通宵的情况，这样就会导致体内的废物不能及时排除，久而久之也就会出现火气过旺的情况。饮食方面，如果经常吃那些油腻辛辣的食物，也会经常出现上火的症状，所以，我们要有良好的生活习惯。

脸上痘痘的治疗方法有很多，比较常用的一种方法就是在脸上涂抹祛痘膏药。我们可以根据医生给出的膏药进行涂抹，这样，治疗起来也比较快。市场上有很多祛痘的护肤品也可以使用，不过要根据自己的皮肤性质选择，不要造成皮肤感染。

当然，我们在日常生活中还是要养成经常洗脸的习惯，脸上流汗就要及时清洁，这样能保证脸上的干净整洁，避免废物的堆积。养成良好的作息习惯也是很有必要的，每天坚持早睡早起，不要经常熬夜通宵。