防晒指数知识科普 扫盲让你变身护肤小达人

一、SPF值是何物？

首先我们先来解决这个问题，防晒产品中都会标明SPF值，这个英文缩写代表着防晒时间。这个数值并不能代表你不被晒黑，而是代表你不会被晒伤的数值。一般生活用SPF15的防晒霜就足够了，如果出海旅游，则需要用数值比较大的。

二、什么时候涂抹防晒霜才有比较好的效果？

提前半小时涂抹才能效果。防晒霜和护肤品相同，需要经过一段时间皮肤的吸收，来达到一个防晒的效果。所以在出门之前就应该涂抹好防晒霜，这样才能保证产品的效果。

三、PA代表防止晒黑的等级。

这一点应该是大部分女性关心的重点，PA+代表一般的防晒黑功能，加号越多，防晒黑的指数越高。一般在生活中，并不需要用太高PA值的产品，反而会对皮肤产生一定的伤害。

四、不涂防晒的后果。

经过很多研究表示，不做防晒的人比一年四季都做防晒的人要年轻许多。就是因为人体皮肤经过太阳的照射，会分泌出一种叫做*基的物质，这是皮肤老化的主要原因。我们平时说的抗氧化应该从防晒做起。

五、怎么选择适合的产品。

很多防晒产品中都会添加酒精，特别是一些防水性良好的防晒产品，更是喜欢添加酒精。皮肤敏感的人应该注意避开这些产品，防止自己因为酒精而引起皮肤的过敏现象。儿童更应该选择比较温和的产品，这样才能有效保护皮肤。