母乳面膜怎么做  避免浪费巧利用

很多宝妈在家带孩子的时候，为了使孩子有充足的母乳可以补充营养，都会尽量多吃一些可以有助催奶的食品，但是有时候太多的母乳宝宝却喝不完，那多出来的母乳要怎么办才不浪费呢。其实母乳的用处是非常多的，用来洗脸洗澡都是比较好的，和牛奶的效果是一样的。

母乳里面含有丰富的蛋白质，维生素，抗氧化物质等。用来做护肤是非常不错的。宝妈们可以尝试着用母乳来做作面膜。母乳是新生儿的主要食物，所以他的营养是非常高的。而且很多母亲在怀宝宝期间，皮肤都是不太好的，因为婴儿要吸收母体的营养，并且需要带孩子也是比较疲惫的。所以毛孔，皱纹什么的都出来了。

敷面膜是很必要的。但是呢很多面膜对于孕妇都是不适合的，再好的护肤品都有化学物质，对孕妇都不好。所以母乳面膜用起来就非常合适了。那么母乳面膜纸要怎么做呢。母乳面膜的制作是比较简单的，也不太废时间，宝妈做起来也不会耽误带宝宝。

母乳面膜的原料就是母乳，可以在里面加几滴橄榄油。然后用面膜纸或者是化妆棉泡在里面放一会儿，然后再拿出来在脸上敷十分钟揭掉就行了。敷完以后你会发现皮肤白亮了好多。而且长期做母乳面膜的效果会更加好。有一点要注意母乳面膜同样不要在脸上敷太久，如果面膜纸干了的话就会放过来吸脸上的水分，不仅不能起到护肤保湿的效果，还有反效果。

宝妈们也要注意护肤的。不能因为有了孩子就不爱护自己了，带孩子本身就比较累，再不注意保护皮肤的话，皮肤会老化的很快。