脸上有痘痘可以用醋洗脸吗 脸上的痘痘怎么消除

答

青春期的时候我们的脸上都有一些痘痘，因为青春期的时候人的身体燥热，所以脸上就会出现一些痘痘，其实脸上长痘痘是有点难看，可能会觉得有点自卑吧，不说你们，就我而言，在我青春期的时候脸上也长痘痘，也有点自卑，现在觉得自己有点幼稚，不过也没事，毕竟是我们必须经历的，是正常的
我们最常用的方法就是经常用温水和热水洗脸，可以在水里加醋洗脸，因为脸上有很多的油，所以要洗干净脸上的油污，特别是到冬天的时候，用的水要尽量热一点，不过也不要烫到脸了
最好不要吃辣的东西，吃辣的东西会刺激脸上的痘痘，比如说辣椒，就是太辣的食物之类的东西
尽量不要用手去挤痘痘，因为有很多细菌，如果用手挤痘痘的话可以先洗干净自己的手，然后用干净的纸巾擦干净脸上的痘痘垃圾
你也可以买一些天然去除痘痘的产品，就是不要买药品来搽脸
多喝水，多吃蔬菜和水果，还可以吃一些蜂蜜水
如果条件允许的话也可以用牛奶来洗脸

日常生活中，被痘痘折磨的人应该有很多吧，下面介绍下自己实验还不错的方法，希望对大家有用。

答

保证足够的睡眠：熬夜对皮肤、身体的伤害很大，为了自己的健康，有条件的话最好在10点到11点这个点睡觉。
油腻，辛辣的少吃，饮食以清淡为主。
心情舒畅：休息时多去户外走走，遇到影响心情的事情，自己找适应自己的方式排解下，保持心情舒畅。
导致青春痘横行的原因有很多，其中并不排除由于生活不规律，长期熬夜，内分泌失调，长期食用垃圾食品，水土不服等等各种因素导致，对于不同情况引起的痘痘，应该采取不同的调理方式，一起来盘点一下吧！长期生活不规律--调整生活节奏

长期生活不规律，长期熬夜，长期加班工资等等也易导致痘痘的生长，没有节奏的生活易导致体内的生理健康水平波动，极易引起青春痘的生长。为此在日常生日中，我们应当注意调整自己的生活作息时间，给身体足够的休息时间，减少痘痘的生长可能.

答

解决建议：日常调整作息时间，有规律的生活作息，并且尽量少熬夜，熬夜特别是对女人来说是一个硬伤，男生也同样如此。
面部清洁不够--做好面部清洁
日常生活中，面部清洁度不够，导致过多的污垢在面部堆积，同样容易导致污垢堵塞毛孔，引起青春痘，亦或是流脓，为此日常一定要注意面部清洁工作，不可懈怠，对于痘痘敏感肌肤者，建议一天做2-3次的面部清理工作。
解决建议：每日必需做好面部清洁工作，且选用适合自己肌肤的洁面乳，并且做好相应的日常保湿护肤工作。