皮肤晒伤发红怎么办 三点建议恢复健康肌肤

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在炎热的夏天，太阳是相当猛烈和毒辣的，如果不采取适当的防晒措施的话，一出门就会被立刻“烤焦”。尤其是长时间待在太阳底下暴晒的话，是非常容易导致肌肤晒伤的。

一般情况下，只需要短短的20分钟，不就会发现自己的肌肤开始发烫、发红，第二天起来甚至大面积脱皮。面对上述的状况，请大家一定要第一时间采取正确的补救方法，避免问题加重。下面，小编就给大家详细解析一下。

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一、冷冻冰敷处理方法。

每一个被阳光紫外线侵害的人，都会感觉自己身上的皮肤变得非常疼痛难受，有时候还感觉有些灼烧感。这时候就建议各位一定要立刻躲到室内里面，不要再待在户外了。

然后再用冷藏过的冰袋，在晒红的部位敷一敷。整个过程大概20分钟左右就可以了。可以采取交替冷敷的方法，提高利用率。等到感觉自己的肌肤开始逐渐冰凉，回到到原来的正常肤色就可以了。

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二、鸡蛋清修复妙招。

鸡蛋清里面含有大量的优质胶原蛋白，具有非常好的肌肤修复作用。各位可以到药店买一点朴硝，然后以1比4的比例加入到打散的鸡蛋清里面。大家可以灵活根据自己的晒伤范围控制调配的用量。紧接着将混合均匀的液体，轻轻涂抹在皮肤上就可以了。建议在暴晒之后的24小时之内使用，防护修复效果更佳。

三、利用芦荟胶。

如果家里有种芦荟盆栽的话，只需要摘取一片，掰开后取断口的新鲜粘液，直接抹上也是不错的。