脸上出油厉害怎么办 这几招可以轻松解决问题

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脸上的油多得可以照镜子怎么办？对于每天要化妆的女生来说，油腻的脸蛋是很讨厌的，因为好不容易打造的妆容不用多久就全花了，脸上油多对很多人来说都是一个问题，虽然它不是皮肤病，但它影响我们的外貌。很多人会想各种方法来应对，但是结果都不好，这篇文章收集了一些有用的妙招，可以帮助大家解决问题。

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干性皮肤的女性，在夏天出油的情况也不多，所以皮肤的油脂多与肤质关系很大。如果你是油性皮肤的人，你必须购买适合你的皮肤的护肤品。

日常的保湿工作也很重要，可以用一个轻松爽肤水来敷面，把化妆棉浸湿直接敷在脸上就可以了。不喜欢敷的用化妆棉在脸上擦爽肤水也可以,为了可以擦多几次,这样可以增强脸部水分，减少油脂分泌。

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可能大家想不到，吃饭也会影响皮肤出油情况，很多人喜欢吃高脂肪的油腻食物，这些油腻的食物不但会增加胃和肝脏的负担，在某种程度上也影响内分泌，造成脸上油脂分泌过多。建议你多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。

合理的作息时间可以减轻脸部油脂。熬夜不仅对身体有害，而且还会增加你脸上的油量。同时，压力大、不快乐的人容易内分泌失调，并会导致面部的油脂分泌异常。养成好的作息习惯很重要。

只要注意上面这几点，你就可以摆脱油光满脸的烦恼。