不要再用手挤了 正确的祛痘方法在这里

由于现在工作的压力大，再加上年轻人不是很注意休息和饮食，这就导致了很多皮肤状况。常见的痤疮，你知道怎么治疗吗?这里有一些建议，让你从青春痘中摆脱出来，重新塑造你的白皙皮肤。人的脸是皮脂腺密集的区域，因此在上火或有炎症时容易发炎和红肿，还会出现小红疹和溃烂。所以每天要注意洁面，经常用水洗脸，硫磺皂对痘痘很有效。

即使很痒你也不能用手去挤压痘痘，人们手上的细菌是很非常容易引起溃烂，然后就会形成大家看到的疤痕或者是色素的沉着，看起来和周围的皮肤颜色不会一样，非常不漂亮。在平时多吃些清淡的水果和蔬菜，这样身体就不会产生热量。保持精神状态，不要让压力造成神经紊乱和内分泌失调，这会使你的脸上的痤疮严重。如果不是太严重，可以让它自已消退。

但是如果很严重的话，就要配合药物治疗了。不要熬夜，必须保证睡眠，要早睡早起才能精神好。给自已做一个合理的时间表。然后要注意饮食，不要吃或者是少吃一些太油、辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，这样会让脸上的痘加重，还会使脾气暴躁。

如果你是油性皮肤，那就不应该在冷水中洗脸。冷水会让毛孔进行收缩，在皮脂、化妆品残留的情况下会导致无法吸收的积累，这样不仅不能达到美容的效果，还会导致痤疮粉刺的皮肤问题。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】