太阳穴起痘痘的原因居然是这个 你搞错了吗

长痘痘的原因大致可分为两类，一类是本身皮肤油脂分泌过多，造成毛孔堵塞，从而引起痘痘的发生。另一类是体内激素分泌失调造成皮肤长痘，这种情况也会间接加剧皮肤油脂的分泌。所以在治疗痘痘之前，我们应该了解自己长痘痘的原因，然后再对症下药。

太阳穴是比较容易长痘痘的地方，我们今天就来看看它长痘痘的原因，只有知道了问题所在，我们才能找到正确有效的办法来解决。太阳穴周围有很多血管，长痘痘的原因有可能是你“血热”，这时候你应该少吃辛辣的食物，多吃水果、蔬菜等富含维生素的东西。

太阳穴长痘的原因还有可能是因为你饮食不健康，经常吃像快餐这样高热量的食物，造成皮脂分泌过多。如果确定了是这个原因，那你就应该注意，赶快改变你的饮食习惯，多吃清淡的食物。

还有一个问题也是引起太阳穴长痘的重要原因，就是压力太大。感觉压力大的时候，要学会放松。压力太大对身体、心理和工作都不好，所以一定要时常调节自己的心情，找到合理的方式释放压力。

不论是哪个部位长痘痘，首先要做的都应该是调理饮食。多吃清淡的，少吃辛辣的，这对你的痘痘都会有帮助。然后就是多喝水排毒，脸部也要注意补水保湿，水分足了，油脂分泌也就少了。平时保证充足的睡眠，不要经常熬夜。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】