修复角质层需要多久 脸蛋通红可不是个好现象

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角质层是什么呢？它其实是一种皮肤组织，肉眼看来虽然只有薄薄的一层，但是对于我们的肌肤却有着极大的保护作用。它就相当于面部皮肤的保镖，保护着每一寸肌肤。但是，角质层并非越厚越好，也并非越薄越好。太厚的角质层会阻碍肌肤的出油和水分交换，面部肌肤就容易出现毛孔堵塞、长粉刺或者是痘痘。

但是，角质层太薄也不是一件好事情。我们生活中常见的“高原红”就是一个典型的例子。脸蛋红彤彤并不是可爱的象征，这往往预示着皮肤的亚健康。

皮肤泛红、红血丝明显都是因为角质层太薄造成的。那么，修复角质层大概需要多久呢？确切的时间是因人而异的，因为每个人的新陈代谢速度不同，但是，平均下来，大部分人一个月左右就能修复自己的角质层了。

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那么，应该要如何修复自己脆弱的角质层呢？

①避免使用磨砂质地的一切产品。

使用磨砂质地的产品对于肌肤来说，就是一场酷刑。磨砂类的产品除了洗面奶以外，还有去角质产品和卸妆膏等。这些产品对于角质层很薄的人来说，就是克星。

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②多运动。

运动可以加快新陈代谢的速度，随着新陈代谢，角质层更新换代的速度也会加快，这样的话，修复角质层的时间就能够大大缩短了。

③防护产品不可少。

在修复角质层的等待期，基础的水乳和防晒产品是不能少的。本来角质层就已经很薄了，如果没有基础护肤产品来保护皮肤的话，角质层生长的速度就会再一次拖慢。