女生眼皮一直跳是怎么回事 了解生活小常识

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虽然说眼皮跳对人体没有什么伤害，但是眼皮一直乱跳总会使人不舒服，那么你知道眼皮一直跳是怎么回事吗？有什么治疗眼皮乱跳的小方法呢？首先，我们要了解，眼皮跳并不是什么征兆，所以不要有一些迷信封建的思想，这只是一种正常的生理现象，每个人都会出现的，所以不要有很大的心理压力，随其自然即可，不要老是去在意这个事情。

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人体眼皮跳很可能是因为眼部神经受到了一些刺激，当你经常化妆时，化妆品对眼皮具有一定的刺激性，从而使得眼皮神经在受到外部刺激的时候收缩，自然的发生一些跳动行为，这种眼皮跳动外人是看不大出来的，但是自己的感受却是很大。当你眼皮跳动的时候，你可以闭上眼睛放松心情，轻轻用指腹按摩眼皮，可以缓解眼皮跳的状况。

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眼皮神经跳动还可能是因为眼部神经系统的自然抽动，一般持续的时间不会太长，眼部神经的抽搐不代表这脸部神经的失控，所以不要觉得自己的脸部肌肉都会不受控制的跳动起来。这种眼皮抽动的情况其实上对眼球是有一些好处的，例如它可以通过跳动要锻炼眼部肌肉，缓解眼球压力，对治疗假性近视很有好处。

当你劳累时，眼皮快速触动，其实上也是你用眼过度，大脑运转疲劳的一种警示信息，所以当你眼皮乱跳的时候，建议你放下工作，闭眼睡一会，给大脑一些休息恢复的时间。