剪了短发多长时间长长 不同体质滋生速度也不一样

女性留长发的时间比男性更久，这也跟自身对头发的长度要求有关，女性剪了短发，一般都要等半年甚至一年的时间才能恢复到长发的模样。相反，男生的头发一般长到5厘米左右就算很长了，很多人也会选择去剪掉，基本上两个月的时间就能使头发长到5厘米，所以男性剪头发的频率次数比较多，头发生长速度也相对于女性更快一点。

其实，头发也算是人体新陈代谢的产物，不同体质的人，头发的生长速度也不一样。身体健康，体质健壮的人头发的生长会比较正常，甚至更快。体质较差的群体，由于体内营养物质供应不足，这才导致头发生长缓慢，有时候人体的发质也与自身的体质息息相关。所以，想要头发快点生长，多吃一些富含营养的食物是很有必要的。

很多人剪了短发的造型之后就很不能接受，于是就会寻找各种迅速让头发生长的办法，当然，生活中这些辅助的方法有很多，也都比较简单。很多女生常用的方法就是头发接续，这种就比较快速，也很直观。头发接续其实就是带假发，把一些同样发色的假发接续在自己的头发之上，也不用担心会被别人看出来，这种方法在生活中还是比较受欢迎的。

如果想自己留长，多梳头也是一个渠道。梳头能促进大脑皮层的血液流动，起到加快头发生长的作用。