三七祛斑吃多久有效 一招助你恢复往日白皙

相信每个人都想拥有一张干净透亮的脸蛋儿，但是随着皮肤的衰老或天生的缺陷，脸上或多或少都会出现一些影响美观的斑点，一般的护肤品无法从根本上祛除，这时你就需要三七来帮忙了。三七是传统中药的一种，有调养身体、活络血脉的作用，对祛斑的作用也是不可小觑。

据说古代的美人们都会用三七来保持身体和皮肤的良好状态哦。

用作饮品的话，通常将三七粉用水冲服，如果不喜欢三七的味道的话，加点蜂蜜来调味也不错，每天服用一至两次，但因其是无添加、天然的健康药材，一般要坚持三个月左右才能看到比较明显的效果。

中药的特点便是如此，简单安全但见效会慢一些。三七能够调节身体内部的代谢机制，加快代谢速度，抑制皮肤黑色素的沉着，从而达到美白祛斑的效果。值得一提的是，三七还有很好的补血的作用，且其属于温补性药材，所以容易体寒的女性朋友们可以常喝哦。

三七不仅可以内服，外用的效果也非常不错。没错，要说的就是三七粉面膜，方法也是非常简单的，用水或牛奶将三七粉调成糊状，用手均匀涂抹在脸上，大概二十分钟左右用清水洗净就行了。在服用三七的三个月内，要特别注意防晒，出门一定要涂抹足量的防晒，以免阳光中的紫外线加重斑点的形成。

此外，如果想要加快祛斑效果的话，也可以同时服用维生素C和维生素E，这两种维生素对皮肤都十分的友好，除了美白外，还能够修复皮肤表面因干燥导致的轻微伤口，使皮肤细嫩如初。