头发剪短会长的快吗 这些真相要及时知道

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小编觉得，现在的女孩子都比较喜欢留长发，因为长发的女孩子看起来很漂亮，斯斯文文的，给人一种很乖巧的感觉，特别是有的学生，对长发的渴望非常高，因为有的学校是不允许留长发的，说什么会影响学习，整天都需要打理，很浪费时间。

也因此，那些爱美的女生一脱离了学校的强制就希望马上变长发，搜集各种各样的可以把头发变长的方法，其中，就有一个办法是把头发剪短，认为这样头发会长得快一些。其实，这样做真的对吗？

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可能在生活中我们应该都有听说过，如果头发经常剪短，就可以长得快一点，不知道大家是不是都被这种说法影响了？其实，这个说法是不可信的。

头发的生长速度和我们剪短头发没有必然的联系，因为头发是从发根开始长出来的，我们剪短的只是发尾，根本不会影响到头发的生长，就像我们的指甲一样，指甲也是从指甲根开始长出来的，就算我们剪短了上面的指甲，也是慢慢从下面开始长出来，虽然大家很少发现，但是这个就是真相。

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所以，头发生长的规律也一样，通常来说，把头发剪短，只可以修剪一下头发的分叉，剪去枯黄干燥的发尾，因为头发是从发根开始长起的，所以我们经常可以看到，枯黄的总是发尾，而不是发根，因为营养都被发根吸收了 ，发尾没有足够的营养而导致枯黄、开叉。这么说的话，大家应该就可以理解了，所以不要再相信剪短头发可以让头发变长了。

如果想让头发变长，可以试一试这几个方法。

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1、勤洗头，多按摩头发。

想要头发长得快一点，按摩工作可不能少，把头发洗干净，再给头发做一次护理，可以用一些护发素之类的，因为护发素含有促进头发生长、让头发柔顺一点的物质，

同时还能修复受损的发质，减少分叉，这个方法比剪短头发好很多。

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2、多吃一点蛋白质丰富的食物。

蛋白质丰富的食物很多，比如鱼类、肉类，也可以多喝一点豆浆、牛奶，尽量少吃高油脂的油炸类食物，像那些煎炸的饺子、薯条、汉堡，还是少吃点好，因为这些食物热量很高，会导致皮下组织分泌油脂过多，不利于头发的代谢。

想要用剪短头发来促进头发生长的朋友不妨试着多吃点蛋白质，少吃些油炸食品，这样的效果比剪短头发好很多。

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3、多运动，保持心情愉悦。

运动可以促进身体代谢，同时对头发生长也很有好处，心情愉悦就不会这么容易掉发，头发也能长得越来越好。

而且，小编发现，头发如果长期不剪也不好，尽可能三个月左右剪一次头发，如果是希望可以留长头发的，那就可以一个月剪一次，不是因为剪短头发可以让头发长得快，而是定期修剪可以避免头发受损，及时把分叉枯黄的头发剪掉，让头发更加健康。

在修剪头发的时候，可以配合一些焗油护理，让头发远离干燥，这样就不会这么容易脱落。