了解皮肤变白的小窍门   推荐4种方法给你

天生黑皮肤的也不可怕，只要你平时多点保养、美白皮肤一样会变白的，主要看你有没有这个耐心，因为这个需要很长的一个过程，不是一两天就能有效果的。那么，如果是后天形成的，那就更加不用担心了，因为用对方法很快就能白回来的，只要把体内的黑色素消除，很快就可以白回来了。那么，想要白皮肤该怎么做？方法很简单，只要你用对方法就可以了。

第一：想要美白皮肤大家无疑想到的就是酸奶面膜了。酸奶面膜里面含有大量的抗菌美白成分，想要白皮肤的人可以试试晚上敷点酸奶面膜，坚持一段时间的效果还是有的。酸奶面膜是自己在家做的面膜，一方面可以锻炼自己的动手能力，另一方面可以美白肌肤，而且酸奶面膜里不带一点刺激性的，所以用起来很安全，大家可以放心使用。

使用酸奶面膜的频率不要太过高，不要每天晚上都使用，一周大概用2~3次就可以了。也不要敷着过夜，这种面膜不可以敷着过夜，因为会堵塞住毛孔的，大概敷15~20分钟就要清洗干净了。

第二种：敷美白面膜。面膜有分为好几种，常见的就是补水、美白、抗皱、修复等等。美白也是很受大家欢迎的，市面上也有很多美白的品牌面膜，小编也有在用，如果你想要皮肤白一点的可以多敷一些美白的面膜，特别是在军训、需要经常晒太阳底下工作的人群，效果都很好。

不过美白面膜也不要天天使用，天天使用反而会影响效果，可以跟补水面膜交替着使用，美白面膜用完之后也是要清洗干净的。

第三：擦防晒。防晒很重要，相信很多人都觉得这个不重要就容易忽略掉了，其实不管是什么天气，什么季节，一旦出门就必须要擦防晒的，因为防晒是可以防止紫外线直接射到我们的皮肤上。

为什么皮肤会变给黑，就是因为经常没涂防晒，导致太阳的紫外线直接照射在皮肤上，造成体内的黑色素形成，所以皮肤才会变黑。就算是阴天出门也要涂，阴天里也有紫外线，只是相对来说没有那么强，所以出门一定要涂防晒的。

第四：喝柠檬水。大家都知道喝柠檬水能美白，但是柠檬水不要在白天喝，因为你在白天喝的话会吸收太阳的紫外线照射，要选择在晚上喝，效果更佳，在睡觉前喝一杯能够排毒美白养颜。