失恋为什么痛苦(失恋怎么那么难受)

人，是情感动物。

两个人朝夕相处，互相依赖，习惯了彼此的陪伴，将对方当做生活中不可分割的一部分。骤然失去对方，无论在心理上还是生理上，那种痛苦确实让人难以接受。

从心理学上讲，失恋表明一个个体会被有意地排斥在某种社会关系或互动关系之外，这种排斥是一种典型的社会拒绝行为。

每个人都会有那么一段时间，为了某个人，无法专注于自己的工作，无法热情地生活，并认为这世上除了ta,再也遇不到更好的人了。也有很多人，把失恋当成生死存亡一样的大事，因为失恋，他们吃不下，睡不好，不分昼夜地陷入对感情的追思中，无法控制地跌入悲伤的漩涡，痛苦、焦虑，或是歇斯底里的追问分手的原因，甚至采取极端的手段要对方回头、复合，这时候你要问一下自己，是因为太爱对方，还是不甘心曾经的付出？

导致失恋痛苦最根本的原因是你当初对这份感情成本的付出和成本付出造成的心理落差。我们通常都会对自己付出成本较高的事物更加在意，这也是人性的本能。