痘痘肌肤怎么处理 3点告诉你该怎么做

来源:站酷

相信不少人都会被痘痘所困扰，首先我们就来了解一下我们的肌肤为什么会长痘痘呢。一般的情况之下，长痘痘的大多数是油性肌肤以及混合型的肌肤。长痘痘的原因也可也简单分为外因和内因。从外因来讲，长痘痘是由于过盛分泌的油脂，堆积在我们肌肤的外部，我们又清洁不够及时或者清洁不到位而造成的。还有就是平时的卸妆工作不彻底。

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当我们脸上残留了化妆品，就会堵塞我们肌肤的毛孔，而且残留的化妆品还和脸上的角质交织在一起，从而形成痘痘。还有一个可能的原因就是平时用太多的化妆品，肌肤受到化妆品的刺激又或者是其他原因的影响，而引起的皮肤炎症，形成痘痘。内在原因就有可能是因为身体的激素分泌失衡，或者经常熬夜导致身体的各项器官排毒功能减弱导致。

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首先，如果我们遇到上火或者是有炎症的情况的话，我们脸上长出来的痘痘就会比较容易发炎而导致变红肿，严重一些的话可能会出现小红痘或者是溃脓的情况。所以，我们在平时的生活上，除了要保证脸部清洁干净之外，还要保证有充足的睡眠。

其次就是痘痘可能会出现瘙痒的情况。这时候就要考验你的意志力了。即使它再怎么痒都不要用手去挠它。因为手上有细菌的，容易感染。平时的话可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，使得体内的火气降下去。

再次就是要保持心情的愉悦！