下巴两侧长痘痘是什么原因 调节内分泌很关键

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因为每天要受到环境和灰尘的伤害，成年人的皮肤并不像婴儿肌肤那样光滑。一旦护理方法不正确的话，还很容易出现各种肌肤问题。特别是到了夏季，很多人的脸上都会长处很多的痘痘，特别是下巴处，不仅影响美观，有的还会留下难看的痘印。除了痘痘比较多以外，这部分人的皮肤一般都比较油，特别是鼻子两侧和下巴部分，分泌的油脂也会更多些。

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下巴两侧经常长痘痘的话，是因为这个部位的皮肤不够清爽，应该每天认真的清洁皮肤才可以。因为如果皮肤分泌的油脂过多，会导致毛孔发生堵塞，时间长了就会长出很多的痘痘。除了皮肤的问题以外，如果内分泌失调的话，也会造成肌肤代谢的负担。这时就需要在身体内部进行调理，多吃些清淡的食物，从根本上调理体质，杜绝痘痘肌肤。

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如果我们也经常在下巴两侧长痘痘的话，记得一定要注意认真清洁皮肤。每次洗脸的时候可以用珍珠粉多按摩出油区，随后用清水洗干净。然后再用洗面奶认真的清洗一遍。化妆水和面霜也要选择清爽型的产品，不要含有过多的油脂成分。特别是夏天的时候，一定要随时让肌肤保持干爽。如果长期处于室外的环境，记得要随身携带补水喷雾。

经常长痘痘的皮肤除了要每天认真护理外，饮食上也要尽量做到清淡，不要吃太油的食物，每天记得多喝水。