适合的瑜伽音乐大全 带你进入瑜伽新境界

练瑜伽的人，会由内而外的散发出一种气质，身体的柔软度非常高，在不专业的人眼里，瑜伽就是练练身体的柔软度，摆几个高难度的动作就好了，没什么特别的。这个结论在练瑜伽的人眼里，简直就是无知的表现，练瑜伽并不是那么简单的，首先要有毅力，练瑜伽不是一天两天的事，也不是一年两年的事，而是无论刮风下雨每一天都得练的。

所以说很敬佩练瑜伽的人，可以十年或者二十年甚至更久，一直坚持着做同一件事，都说有毅力的人，能成大事，练瑜伽就是一个提高人意志力的运动。除此之外，一个人的耐力是可以通过训练来提升的，用什么方法呢？对了，就是练瑜伽，瑜伽里面的冥想是练耐力的最佳方法，有些练瑜伽的人，一整个下午都可以在冥想，放空自己于这个大千世界中。

练瑜伽时候的环境也很重要，一定在选择在通风明亮的空间进行。练瑜伽时放些静心的音乐，可以让练瑜伽者更快的进入状态。接下来介绍几首适合练瑜伽的瑜伽音乐：第一首《雨后情浓》，细细的雨声，柔柔的音乐非常适合静心。第二首《念心清净》，一开头的古筝会一下子让人进入一种很神圣的境界中。第三首《另一个世界》，就犹如名字一般，这首音乐可以带入另一个世界。第四首《Namaste》，很美很好听的一首音乐，在练瑜伽的时候必须听。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】