减肥中药配方一个月减30斤不反弹 助你轻松瘦出魔鬼身材
中药减肥秘方月减30斤,助你轻松瘦出魔鬼身材!人们减肥瘦身也越来越重视减肥的健康程度了,中药减肥瘦身健康又安全!小编为你分享四个中药减肥秘方让你月减30斤
现在市面上的减肥方法铺天盖地,人们减肥瘦身也越来越重视减肥的健康程度了,如果减肥单单是体重的下降,那么减肥瘦身就是失败的。中药减肥瘦身健康又安全!那么今天小编为你分享四个中药减肥秘方让你月减30斤!
一、荷叶灰
用料:煅荷叶适量。
制用法:烧存性,研末,收贮备用。每次用10-20克,米饮调服,每日3次,连服1个月,体重可以下降30斤,而不反弹。
功效:减肥降脂。荷叶灰是治疗顽固性肥胖的首选,为明代减肥秘方,如果荷叶灰与炒白术搭配一起使用,效果更好,气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起使用。淘宝上一搜荷叶灰,有很多商家卖荷叶灰,不过目前有新闻爆料江西为最大的假荷叶灰来源地,选择荷叶灰的时候,应该避免选择江西地区的荷叶灰。
二、当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入) 。
制法:除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊,3—6个药蕊为1个疗程,一般2—3个疗程可使体重正常。
荷叶灰配方说明:七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢?本神篇》云:“忧愁者,气闭塞而不行。”“气为血之帅”,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿; 丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。
三、决明子50克、山楂10克 、车前子15克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克(此药方对热性体质的人比较适合)。
决明子可以清肝明目、润肠通便; 山楂改善消化不良的情况;车前子负责利水、清肺、明目、祛痰;陈皮可以用于热性体质的人通肠道、解热;何首乌补充肝肾精气、益血、润肠通便、解毒;甘草通常用来润肺、止咳、清热、补脾胃;枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、积食、消化不良。
四、佩兰20克,白芷、苍术各15克,独活、广木香各10克,花椒、艾叶各5克,桂枝15克。
制法:将上药共煎煮,提取物烘干研成极细粉,装入薄布内,制成8×8厘米的药蕊,外用彩色绸缎制成肚兜,紧贴肚脐处。每15—20天更换。1次药蕊,使用3—6个药蕊为1疗程,一般l一3个疗程可使体重恢复正常。
配方说明: 妇女脾虚、阳气不振则寒湿内生,《素问?天元正纪大论》云:“感于寒湿,*病身重腑肿,胸胀满”,故虚胖多湿。方中佩兰、苍术、独活芳香化湿。又能消胀;白芷辛温气芳香而祛浊;广木香行气止痛,健胃导滞;桂枝、花椒、艾叶温中散寒,助阳通经。脾阳运湿自除,则肥胖自退矣。
无论是想让身材变得更匀称,还是基于健康因素而减肥,只有认识自己的身体及生活型态,以控制饮食、适度运动配合改变生活型态的三合一减肥法,才是能让你维持一辈子好身材、好体力的健康瘦身之道。