婴儿肥美女照介绍 7个秘诀让你拥有精致小脸

问题描述:

本来颇有曲线的身材却因为婴儿肥的胖脸而导致自信心受到阻碍。你是不是也被婴儿肥困扰着,婴儿肥该怎么减?今天,达人为你介绍几种消除婴儿肥的有效方法……

婴儿肥美女照介绍 7个秘诀让你拥有精致小脸

很多MM已经摆脱了孩童时代,可脸型仍旧像小孩子一样胖嘟嘟的。本来颇有曲线的身材却因为婴儿肥的胖脸而导致自信心受到阻碍。你是不是也被婴儿肥困扰着,婴儿肥该怎么减?今天,达人为你介绍几种消除婴儿肥的有效方法。

工具/原料
薏仁
冷水
方法/步骤
方法一:薏仁

婴儿肥有一部分原因是脸部水肿问题。因此可以吃一些消浮肿的食品来帮助瘦脸。薏仁就是很好的瘦脸食品,它可以促进血液循环和水分的新陈代谢,有健脾利尿消水肿的功效,帮助排除身体多余的水分,快速达到瘦脸功效。

方法二:戒酒

我们知道酒精中含有的热量极高。经常喝酒的人,不仅会导致自己身体发胖,而且还容易伤害肝脏,不利于自己的身体健康。因此,想要快速瘦脸朋友,一定要少喝或者不喝酒,通过改正错误的生活习惯以达到消除婴儿肥的目的。
方法三:用冷水洗脸
冷水洗脸进行瘦脸是利用物理学中“热胀冷缩”的原理。当脸部遇到温度较低的冷水时,毛孔会收缩,这样脸上的肉肉会达到紧致的效果。此外,经常用冷水洗脸还有美容的效果。
方法四:发音瘦脸

这个方法在一些电视剧中,我们也会看到女主角经常使用。就是每天早上起来对着镜子大声发出A、O、I、U的音。这样的发音练习能锻炼下巴的肌肉,让下巴无法堆积脂肪,从而改变双下巴的噩梦。长期练习,还能让下巴变得尖瘦。

    婴儿肥美女照介绍 7个秘诀让你拥有精致小脸

    面部减肥操
    第一步:从额头到太阳穴,双手按压3~4次。
    第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1~2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
    第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。
    第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。
    指压消肿法
    由于这些穴道比较难记难找,我们可以按照下面的方法进行按摩指压,以达到按压穴道的作用。
    A、大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。
    B、中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2厘米处,再往上顶。
    C、四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。

    D、四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰,以顺时针方向由内往外画圆圈。

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      用面膜
      【成分】:海藻、荷叶等
      【功效】:瘦脸、紧肤
      【用法】:取一袋的四分之一,用清水调了均匀涂于面部,20~后洗去。一周三次。
      海藻:具有消脂紧肤之功效,市面上多见海藻瘦脸液,瘦脸精华等,但其价格之昂贵令人咂舌。
      荷叶:荷叶汁含有丰富的单宁酸和类黄酮素,能发挥紧肤作用。
      首先,每天早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干,拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。
      每次洗完脸之后不要擦干,用手拍打,到脸有一点红就可以了。休息的时候就握着拳头在脸上画圈,要用力,使脸红起来,感觉热热的,可能会疼。记住一定要坚持,如果做几天就不做了可能会反弹的!例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果