青木瓜丰胸还是熟木瓜丰胸 推荐三种木瓜丰胸餐

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木瓜是药食兼用的水果，木瓜中富含木瓜蛋白酶，木瓜最突出的药效就是活血通气，能快速疏通乳腺，增强乳房血气运行，让乳房细胞在旺盛的血气给养下重新活跃起来，增强对脂肪的吸收和积累能力。青木瓜才有丰胸的效果，主要是未成熟的青木瓜里的酵素含量更高，黄色果肉的木瓜里面含糖量很大，木瓜蛋白酶消失，因此没有什么作用。

如今，女性对身材的要求不断提高，谁都想抛弃平板的身材拥有饱满傲人的曲线。据说木瓜是丰胸美体的佳品，所含有的木瓜酵素，可以分解出蛋白质、糖类以及脂肪，同时，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，可刺激女性荷尔蒙分泌、促使乳腺畅通，从而达到丰胸目的。然而，木瓜丰胸要怎么吃呢？

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下面为女性朋友们推荐几款色香味俱佳的木瓜丰胸餐，让你在享受美味的同时，也拥有傲人身段。
推荐一：木瓜炖牛奶
材料：木瓜一个，牛奶适量
做法：
1、木瓜适量，洗干净切块，锅放水，放木瓜、冰糖
2、中小火煮开，揭盖继续煮
3、当锅内只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
推荐二：银耳炖木瓜
材料：银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。
做法：
1、将银耳用清水浸透发开，洗净
2、木瓜削皮去籽，切成小块
3、南北杏仁去衣，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内

4、加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

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推荐三：木瓜鲜鱼汤
材料：木瓜 1个，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片
做法：
1、将所有原料洗净
2、木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内
3、用文火炖两个小时便可饮用。
木瓜丰胸美容，还是熟的好。以上熟食木瓜的妙招你学会了吗?假期在家也露一手吧，长期下来，会让你胸部丰腴，魅力十足。
木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反。从食疗来讲，古人主要是通过木瓜治尿酸，至于治疗产后少乳、丰乳，则是利用木瓜酵素开脾健胃、通乳、丰乳的功效。营养师建议，木瓜性平、偏凉，要想丰胸的话，最好经过炖煮后再吃，以免胸部越吃越平。