减肥沙拉酱的做法 怎么食用才能更好的廋身呢
问题描述：
沙拉的热量非常低，味道也很不错。想要减肥的朋友，可以选择食用沙拉来减肥。沙拉减肥不但效果明显而且健康无害。文中介绍了一些沙拉的制作方法，希望能够帮助到大家。
答
夏季来临，身材对于爱姜的女性来说是特别重要的。想要拥有魅力的魔鬼身材，就要给自己制定一套廋身的食谱。美味的减肥沙拉是小编今天强烈推荐的。
这些用水果蔬菜制作的沙拉，方法非常简单容易学，只要花费个三、五分钟就可以做完，味道鲜美还可以成功廋身。那么把几款非常健康，又有减肥功效的沙拉的制作方法介绍给大家。
1、黄瓜番茄沙拉
把黄瓜和番茄用清水洗干净，用刀切成片装在碗里，调入一些沙拉酱就可以食用了。因为是为了减肥吃，沙拉酱的热量可能会稍微高些，所以可以用柠檬汁调入碗中，或者是用酸奶代替都可以，根据自己喜欢的放吧！
2、苹果酸奶沙拉
把苹果用清水洗净，把果核先去掉切成方块。把低脂的酸奶倒在苹果块上，搅拌匀就可以食用了。