试试普洱茶减肥法 想不到的惊人效果

普洱茶的主要产地是云南省，是一种经过发酵制成的茶叶，也是中国著名茶叶的一种。普洱茶有的冲泡技巧和品尝艺术是一门大学问，水温、水质、浸泡时间、入口时间等都会对茶汤有所影响，同时洗泡茶还应用专门的茶具。普洱茶也分为普洱黑茶、普洱红茶、普洱绿茶、普洱黄茶、普洱白茶等，不同的茶会有这不同的味道和不同颜色的茶汤。

从养生角度来说普洱茶具有养生作用，可以降血脂、降胆固醇、减肥、帮助消化等多种保健功效。这就是为什么中老年人都喜欢和普洱茶的原因了，爱美的女士也发现了普洱茶的减肥功能，普洱茶减肥法就这样越来越流行了。可是大家却发现这种减肥方法并不是很有效果，到底是什儿吗回事呢？是普洱茶根本没有减肥效果，还是这种减肥方法并没有科学根据呢？

其实科学证明普洱茶确实有减肥功效，它含有的大量茶多酚和维生素可以很好的溶解脂肪，但是因为是通过喝茶的方法减肥效果比较慢而且不那么明显，另外大家喝普洱茶减肥却瘦不下来也有可能是因为你的饮用方法不正确。女士们要想通过喝普洱茶达到减肥效果切记要在空腹在饭前和饭后一个小时饮用，每次饮用不可贪多，一两杯即可，还要注意不要熬夜。

普洱茶作用大，但是要注意隔夜茶水不可饮用，不可反复冲泡多次，不可大量饮用，遵循方法便可达到减肥或者保健效果。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】