拍打臀部能减肥吗 为你揭开拍屁股有哪些好处

答

韩剧里你总是能看到达人拍打小孩的臀部画面，一方面是大人对孩子的疼爱，另外一方面，有研究表明，长期拍打自己的臀部，不但可以提升智商还能变成充满电力的翘臀女王哦~！
重打屁股可以提升智商
瑞士卢塞恩心理学学院在实验中发现，一批本来成绩平平的大学生，被重打屁股后，记忆力突然大增，考试成绩也突飞猛进。这一发现的科学原理是，人被打屁股时，其肾上腺素分泌会大幅上升，用以减低痛楚分泌的内啡，而内啡一旦跟肾上腺素混合，将会有效打通一个人从前没有充分利用的神经途径，进而提升IQ。
经常拍屁股 臀部就变美
经常拍打屁股，进行按摩，不但能消除多余的脂肪，增强臀部肌肉力量，而且能达到治疗疾病的目的。

松弛、下垂和过于丰满的臀部，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力，但有些人不能愿意运动或没时间运动的。按摩就成了最佳选择。它不但能消除多余的脂肪，增强臀部肌肉力量，而且能达到治疗疾病的目的。

答

5)将你的双手五指张开，包住你的臀部，使臀部向上运动。
6)双脚并拢站直，上半身微微弯曲，双手夹紧你的身体，手掌按压在臀部下方大腿根部。
7)将你的左手放在左臀部下方，右手放在左臀部上方，上下形成反力，向上运动臀部肌肉。
8)然后换右脚重复刚才的动作。
9)身体站直，双手自然垂放在身体两旁，腰背挺直。
10)双手轻轻握成拳状，轻轻拍打臀部两旁。