脊椎变形的危害 这三种你必须得知道

众所周知，我们的脊椎是由一段一段的椎体和椎间盘叠加而成的，对于我们的日常活动十分重要。现代人经常坐在电脑前，长期保持同一个姿势，时间久了就有可能导致脊椎变形，而脊椎变形是非常严重的一件事情，对于我们的身体危害极大。接下来便跟大家介绍一下脊椎变形所带来的危害。

1.影响身体结构。脊椎变形会导致椎间盘突出，内部结构发生改变，时间长了便会出现驼背鸡胸，双脚不平衡等情况，严重时身材会越来越矮小，日常活动也会受到困扰，更有甚者会直接瘫痪，无法站立。

2.影响生理健康。脊椎发生变形后，我们的胸腔和胸廓会变小，腹腔也会缩小，这样会导致腰部经常出现酸痛，心脏受到压迫之后，心跳会出现异常，神经受损，而且肠胃也会受到影响而出现消化不良的情况。

3.危害心肺功能。胸腔内部含有心脏和肺部等器官，为我们的正常呼吸和血液循环提供必要的保证，而一旦脊椎发生，那么胸腔就会缩小，心脏和肺部等器官都会受到挤压，导致正常呼吸和血液循环的阻力增大，从而影响肺部和血液的正常交流，严重时还会发生肺动脉高血压等严重后果，实在不可忽视。

一般脊椎变形都是因为日常生活中的一些不良习惯所引起的，长期低头玩手机和坐在电脑桌前是主要原因之一。所以平时我们一定要加强运动锻炼，纠正平时的坐姿习惯和站姿，保证脊椎正常,从而不会出现变形的情况。