晚上巧用白醋瘦肚子 拥有魅力小腹其实很简单

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提起减肥这个话题，相信可以引起很多人的共鸣。通过运动来减肥对于很多上班族来说应该是不大可能的，一个是没有时间另外一个就是太懒了。虽然现在有很多的减肥药可以供我们选择，但是药三分毒这个道理相信我们都是懂的。大肚子是上班族和学生党比较头疼的一个问题，不过近来很多人都在利用白醋来将肚子的肥肉减掉！

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想要瘦肚子你只需要了解晚上该怎么使用白醋即可：1、制作白醋蜂蜜，按各个人口味将白醋和蜂蜜按一定的比例倒出来之后搅拌均匀，在用温水冲泡来喝即可。每天吃完晚饭之后冲泡上一杯白醋蜂蜜茶来喝，长期坚持可以将我们的小肚子给瘦下去的。

不过对于刚开始尝试这个方法的妹子来说，每次不可以饮用太多，怕会伤害到肠胃，它的量可以随着次数变多而增加！

2、制作香蕉醋，去出香蕉将其切成小块之后放入碗中，在放上一点水，加上白醋还有黑糖之后将碗放在微波炉上面，等到黑糖都融化之后即可。在晚饭后的15分钟可以将其取出来食用，每次食用的量不需太多。要是怕味道太浓的话，可以适当的加上一些温水冲泡着来喝也是可以的。

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当然对于不喜欢吃香蕉的人，可以换上自己喜欢吃的减肥水果来替换不会影响减肥效果的。

3、制作白醋生姜，将生姜切好煮熟之后倒上白醋来浸泡。每天晚上吃上几片，既可以把你的小肚子减下去，又可以预防感冒还有起到很好的排毒效果！