中医开穴位减肥 三个穴位帮助排毒身体轻盈

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【开穴位减肥】中医减肥越来越受到女性朋友的喜爱,常见的方式是通过刺激穴位,达到血液循环,避免脂肪堆积。想知道哪些穴位是减肥,下面将会为大家介绍3个排毒穴位。

中医开穴位减肥 三个穴位帮助排毒身体轻盈

  【开穴位减肥】中医减肥越来越受到女性朋友的喜爱,常见的方式是通过刺激穴位,达到血液循环,避免脂肪堆积。想知道哪些穴位是减肥首选,下面将会为大家介绍3个排毒穴位。

中医开穴位减肥 三个穴位帮助排毒身体轻盈

  肱中穴

  位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。

  按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。

中医开穴位减肥 三个穴位帮助排毒身体轻盈

  曲池穴

  位置:曲肘成90°,肘横纹外端凹陷中。

  按摩此穴,在收紧肌肉的同时,可美化臂部皮肤,改善干燥粗糙的状况,使你的手臂光滑动人。

中医开穴位减肥 三个穴位帮助排毒身体轻盈

  足三里

  位置:膝盖下三寸,胫骨外侧约一横指处。

  按摩此穴,可通经活络、疏风化湿,消除小腿浮肿,使小腿玲珑纤细。