睡醒一觉脸浮肿了 教你5大方法快速消肿

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脸是一个人最重要的外在表现了，可是脸肿了怎么办呢？有什么什么方法可以快速、健康的消肿呢？下面小编分享一下别人的消肿经验。

眼肿了怎么消肿？
方法/步骤
1.用冷毛巾冷敷
脸肿后，要马上用冰水泡过的冷毛巾敷，然后过8个小时后再用药膏。
这样的效果比较好，如果被打肿后马上用药膏的话，过一会之后你的脸会更肿！
2.用消炎药膏
冷敷之后，还是要用消炎药膏的，因为被打肿之后脸部会有虚火，仅仅用毛巾敷面，好的会比较慢，
冷敷之后，用消炎药膏会好的比较快。
3.不要用手经常摸
脸肿的地方，不要用手去摸，一是手上不干净，肿的地方又很脆弱，容易感染细菌。二是种的地方皮比较薄，可能会有口子，留下疤痕，不要轻易用手去摸。

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4.用煮鸡蛋滚

脸部被打肿之后，还可以用煮鸡蛋滚动消肿，这是民间的一种偏方，效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的，要在脸肿后24小时以后，先冷敷后热敷。
在用煮鸡蛋滚动按摩的时候，可以用干净的湿毛巾包着。
还可理解为利用适当高温活血帮助消肿，因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高，不容易马上冷却，之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。

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5.睡觉要注意

睡觉的时候要侧睡，不要把肿的脸压在枕头上，不仅疼，而且容易积压到伤处。
注意事项
要注意避免二次受伤，不要做大的动作，以免撞到眼肿的地方。
最好的方式就是避免自己不受伤。
还有一个心理平衡的方法，你去打回来，这样心情好了，伤会好得快——