牛油果怎么吃丰胸 两个秘诀为你打造完美身材

正所谓“爱美之心人皆有之”，拥有一副完美性感的好身材可以自身的气质提升几个度。而胸部像飞机场一样平坦的话，让人看起来就像没长大的小学生一样，显得非常幼稚。因此，保健专家都会建议各位女性朋友们可以多吃一些牛油果。

对于这种高价值、高营养的水果，不仅为我们提供了大量的脂肪酸性物质、蛋白质和钾、钠、镁等微量元素，还提供了大量的身体能量，具有“奶油森林”的美称。

一、具体食用方法。

对于新鲜的水果其实直接吃时非常有效的，但是经常吃的话，就会显得非常单调，甚至厌烦。因此，建议大家可以将其与水梨、纯牛奶、核桃仁和蜂蜜等物质配置搅拌在一起饮用。只需要按照自己的食欲口感，搭配适量的果肉，将它们一起放进榨汁机里面搅拌成黏稠汁液。倒进玻璃杯中，添加一汤勺的蜂蜜进行调味，具有非常好的丰胸塑性功效。

二、升级版做法。如果口味比较重的人士，还可以加入新鲜辛辣的秋葵一起榨取。只需要按照上述的步骤，再加入4小根鲜嫩秋葵素材，慢慢搅拌均匀。并且再放进冰箱里面冷冻一个小时就可以直接饮用了。因此秋葵这种食物，具有一定的增强消化系统的作用，经常食用的话，可以有效将堆积的肠胃里面的垃圾和脂肪分解干净，具有很好的健脾整肠的作用。

建议每天早上可以榨取一杯出来，和早餐一起搭配，既营养又美味。喜欢吃甜品的妹子还可以加入适量的布丁制作，口感更佳爽滑。