成都美校花性感惹火 18岁吃什么助胸部发育

最美校花性感惹火，来自成都的张朵依，有着小张柏芝的称号。不要看她脸蛋小小、年纪轻轻的，妹子的身材可是超级成熟！青春期是女性发育的重要时间，除去先天因素外，后天的丰胸工作也是必须做的！把握第一次发育的时机，吃什么助胸部发育？

牛肉

青春期的身体还在生长，可不能轻易减肥，不然胸部减没了，可是会后悔一辈子。多吃牛肉能补充铁质和蛋白质，都是乳房的最爱。而且在煮牛肉的时候，可以混合蔬菜一起快炒，既健康又丰胸。

莴笋

不同于其他的绿色蔬菜，莴笋里有植物雌性激素，也是乳房发育的最爱。虽然身体自身会分泌激素，但想要胸部发育的更好，少不了从外部摄入，这样会健康的多。

黄豆

豆类食物里都有植物激素，这是类似女性自身分泌的雌性激素。还有大量的磷卵脂，属于脂肪的一种，能让乳房变得饱满和有弹性。是丰胸又美颜的好东西！

红酒

虽然未成年最好不要喝酒，但如果你已经有18岁了，不妨试试一周里喝两三次红酒，不用很多，小小一杯就好了。而女明星们偏爱用红酒混合木瓜榨汁，这也是增加乳房活性的一种好方法。

丰胸不能快，坚持很重要，大家可以多多吃一下上面的食物。