拔罐减肚子穴位知多少 赶走脂肪就靠它

来源:站酷

拔火罐虽然有不错的疗效，但是对技巧的要求比较高的，如果拔火罐的人没有经过比较专业的培训，还是不要乱来，不然减肥不成功，反而造成身体伤害就得不偿失了。

拔火罐一般是基于穴位上操作的。我们腹部脂肪堆积的原因，多半是因为我们肠胃问题引起的，由于胃肠比较寒，所以身体本能地需要大量的脂肪来抵御寒气。所以我们取背部的脾俞穴以及，三焦俞穴位进行拔罐。为什么要用脾俞穴这个穴位呢？这个穴位有利于疏散我们脾胃之热，可以起到养胃健脾的效果。有助于我们的消化，有效减少脂肪的囤积。

至于三焦俞穴，在此处拔罐，有利于健脾，给我们的身体祛除湿气。这个穴位一旦被打通，体内的湿气，就会被打通，这样，这个水肿自然就会消失了。

腹部也有几个地方可以取得穴位，有三个穴位也可以有助于我们减肥，也就是中脘穴、大横穴、关元穴三个穴位。作为中和，并且传输水分及脂肪的中脘穴，其妙处自然是不可言喻。而大横穴，也有消除脂肪，有效调理脾胃的作用。关元穴则是可以有助于消化肠道积攒的食物。

除了腹部背部等穴位可以有效减肥以外，其实在我们的下肢也是有几个穴位可以进行拔火罐的。例如血海穴，还有足三里穴。在中医上，血海穴起到清血，利湿的作用；而足三里则是可以消除我们身上的浮肿。

以上，就是我们为大家介绍关于穴位减肥的几个关键穴位，其实除了拔火罐的方法以外，我们也可以通过别的方式，来达到有效减肥的作用。例如，运动，合理饮食等等，对我们的减肥效果都是有很大帮助的。希望这天底下的肚腩都可以消消消！