火罐减肥坏处是什么 这些秘密你知道吗

减肥已经成为当今社会一个很热门的话题了，尤其是对于女性朋友而言，想尽各种办法来减肥，拔火罐便是大家比较热衷的一种方式。有很多女性，体内湿寒之气比较严重，这样就容易发胖，而拔火罐正好能够去除湿气、寒气，于是就比较受大众欢迎，但是你有没有想过拔火罐会有什么坏处呢？

有一些人比较享受拔火罐的过程，就想要多持续一段时间；也有一些人想要快速减肥，于是便会把拔火罐的时间延长，就像对运动减肥的误解一样，并不是运动时间越长，减肥效果就越好，拔火罐也是一样，时间太久是会伤害皮肤的，致使皮肤上出现水疱，甚至可能感染一些皮肤病。所以拔火罐时间不要持续太久，一般十分钟就可以了。

很多人在拔完火罐后，都会感到浑身舒畅，精神放松，这时往往会有“要是再洗个澡就更舒服了”的想法，但其实这样做是非常不科学的。刚刚拔完火罐，皮肤受到了刺激，比较脆弱，如果碰到水可能会引起一些炎症，进而导致皮肤病；另外，如果用冷水洗澡还很容易感冒。所以还是把洗澡这个流程放在拔火罐之前比较适宜。

有些人会有这样一种想法：哪里肥胖减哪里，于是因为肚子上赘肉比较多，就想给肚子拔拔火罐，这样做是不正确的，一般肚子和胸前这些部位都是不适合拔罐的，拔火罐的地方选择肩膀、腰背、四肢是比较好的。另外，拔火罐的时候不要总是选择同一个部位，不然很容易伤到那个位置的皮肤甚至内部器官。

拔火罐能够去除体内湿气，对女性减肥的确有帮助，但是如果不注意就容易出现上面这些危害，所以拔罐时一定要注意这些问题，才能在不伤害身体的情况下，轻松减肥。