葛荟婕性感照身材凹凸 模特减肥法摆脱赘肉
问题描述：
葛荟婕斥汪峰烂人，葛荟婕和汪峰的一段情剪不断理还乱。作为中国超模的葛荟婕，曾获得多个模特比赛大奖。如今28岁的大好岁月，身材保持的还是如妙龄少女。
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葛荟婕斥汪峰烂人，葛荟婕和汪峰的一段情剪不断理还乱。作为中国超模的葛荟婕，曾获得多个模特比赛大奖。如今28岁的大好岁月，身材保持的还是如妙龄少女。葛荟婕性感照身材凹凸，偷师模特减肥法，摆脱全身赘肉！
水煮蛋减肥法
早餐来一个水煮蛋，补充能量的同时，还能避免发胖。蛋白质是健身人士的必备，它能转换成肌肉，让你的肌肉更加结实。早餐吃一个水煮蛋，搭配牛奶或者豆浆，都是营养满分！
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蔬菜减肥法
如果大家都细心研究超模的餐单，就会发现大部分都是蔬菜。各种蔬菜沙拉，搭配水煮肉类，少许的沙拉酱都是十分美味的。建议减肥人士，主食中可以加入水煮蔬菜，无油少盐，多种选择。
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运动塑形
想要更好的身材，除了饮食方面要注意外，运动也是必做的。每日瑜伽锻炼，一周多次跑步，这些都能从整体到局部的塑造身材。并且要长期坚持，不然，减掉的赘肉还是会反弹。